【松山市】たった30分で2時間分の運動効果が得られる！？話題の高地環境ジム「ハイアルチ」が2021年10月1日、四国初上陸！
四国初の高地トレーニングができるジムが、2021年10月1日にグランドオープンしていました。
プレスリリースより
標高2500mの酸素濃度が低い高地環境を作り出すことで、30分で2時間分の運動効果があるそうです。全身持久力が向上し、疲れにくくなったり、生活習慣病予防や改善、貧血や冷え性改善、アンチエイジングなどの美容効果も見込まれています。忙しい現代人に合った効率的なトレーニングができるジムですね！
プレスリリースより
空間まるごと高地環境にするので、低酸素マスクの着用などが必要ないのも身軽でいいですね。ヨガやピラティスなどのスタジオメニューもあるそうです♪ぜひ次世代ジム「ハイアルチ 松山店」に行ってみてくださいね♪
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